Perte de poids bon marché

02.02.2018 / Channelle

Si, depuis 7 mois ton corps ne bouge plus malgré tes efforts, mon avis est de changer de stratégie alimentaire et sportive.

Soit IMC à 24 au lieu de plus de 27 surpoids. Courage pour la suite.

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La marche rapide, ses autres atouts

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Marchez pour vous redessiner !

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Combien de temps doit-on marcher pour prouver son efficacité ?

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